1) Dhammaan ookiyaalaha qoraxda waa anti-ultraviolet.Ookiyaalaha qoraxda oo dhami maaha kuwa ka hortaga ultraviolet.Haddii aad xidhato muraayadaha qorraxda ee aan ka-hortagga ultraviolet-ka, muraayaduhu aad bay mugdi u yihiin.Si aad wax u aragto, ardaydu si dabiici ah ayey u weynaan doonaan, fallaadho badan oo ultraviolet ah ayaa galaya indhaha, indhahana way saameeyaan.Dhaawacyo, indho xanuun, barar la'aan, daadin epithelial corneal iyo calaamado kale ayaa soo baxaya, iyo cataract sidoo kale waxay dhici karaan waqti ka dib.Markaad iibsanayso, waa inaad hubisaa inay jiraan calaamado ay ka mid yihiin "UV400" iyo "ilaalinta UV" ee xirmada.
2) Dooro muraayadaha cawl, bunni iyo cagaar
3) muraayad qoto dheer oo dhexdhexaad ah
Waqtiga boostada: Oct-29-2021